Coconut Light
Coconut Light
Coconut Light
Receta Light para cuidar tu figura Coconut Light
Ingredientes
- ¼ de piña pelada y picada en trozos.
- 350 ml de agua de coco.
- 3 cucharadas de coco rallado.
- 4 hojas de espinaca.
PREPARACIÓN :
– Para empezar lavar muy bien las hojas de espinaca.
– Colocar todos los ingredientes en la licuadora, y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
– Finalmente servir en frío.
Valor por Ración: I Calorías: 279 Kcal I Prot: 21 g I Grasas: 21 g I Carbohidratos:1 g
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