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Te ofrecemos las Bebidas Milagrosas de Moda

Te ofrecemos las Bebidas Milagrosas de Moda

 

Han trascurrido unos cuántos años desde que has ganado una cierta cantidad de Kilogramos cierto?

Pero como la mayor ía de las personas, quieres deshacerte de ese exceso de peso manteniendo los mismos hábitos alimentarios en su mayoría inadecuados. Ah por supuesto y sin hacer ningún tipo de actividad física. Es por esto que como muchos otros, eres presa fácil de ciertos entes que prometen que lograrás perder peso sustituyendo el desayuno y la cena por la toma de ciertas bebidas manteniendo un almuerzo sin control de calorías y mucho menos de grasas. Pues razonemos juntos, no crees que es más idóneo que relices las 3 comidas principales es decir: Desayuno, Almuerzo, Cena e inclusive meriendas de una manera adecuada, sin exceso de calorías, y con control de carbohidratos y grasas, no piensas que de esta manera lograrás crear y mantener un mejor hábito que te permitirá no solo perder peso sino mantener la pérdida de peso, además de ganar salud.

Porque si bien es cierto que puede que logres ciertos resultados con la toma de tales bebidas, qué piensas desayunar y cenar cuando te aburras de la toma de los mismos? o cuándo no estés dispuesta/o a destinar cierta cantidad de dinero a la compra de tales productos. La respuesta es simple: panes, cereales, quesos, carnes y alimentos en general, entonces qué necesitas realmente? Conocer cómo combinar los alimentos y qué cantidades consumir de cada uno de ellos, además de determinar si requieres algún tipo de tratamiento adicional, bien sea porque tienes ansiedad, presentas alteraciones de triglicéridos y colesterol, entre otros. Ahora bien si te decides a realizar un cambio que te permita obtener resultados definitivos, saludables y duraderos te felicito…. Y si crees que por ti misma/o no puedes lograr el cambio, no dudes en buscar el apoyo y la asesoría de un equipo médico-nutricional que pueda poner a tu disposición las herramientas adecuadas para el logro de una pérdida de peso de forma saludable.